分娩产程中的禁忌
来自:（9951招生网）已浏览28182次
分娩产程中的禁忌
1.不要高声喊叫，声音低一点是可以的发出声音本身没有什么不好的，但是如果持续地高声喊叫，就会打乱缓解阵痛的呼吸节奏，声音低一点是没问题的。
2.不要从一开始就“过分关注”阵痛。开始后会持续很长时间，所以注意力不要从一开始就过分集中，不要详细地记录什么，这会让你感觉紧张、疲劳，而这些首先会影响到交感神经，阵痛就越难度过。
3.不要闭眼睛如果闭起眼睛能够让自己听到身体内部的声音，更集中注意力分娩的话就可以这么做。可如果闭上眼睛让你感到头晕还是睁开眼睛更好。
4.阵痛来临的时候不要过分用力如果肩膀等部位过分用力，体力消耗会很快，特别是过分用力收紧臀部很可能把正在下降的胎儿再挤回去，所以阵痛时不要过分用力，阵痛过去赶快让自己松口气，释放一下紧绷着的身体。
5.不要让身体向后仰后仰只会加剧宫缩痛。要克服宫缩痛蜷起身体来会更轻松。采用纠正胎位不正的胸膝卧位，趴在地板或是床上，胸部和膝盖着地，臀部翘起，重力就会向相反的方向起作用，疼痛就会减轻。
6.不要憋气憋气时身体会不自觉地用力，这样会增强产痛的感觉，有时甚至会出现头晕的现象。为了能够正常地向胎儿源源不断地输送养分，请注意不要憋气。
7.不要采用容易排便的姿势产痛增强后就尽量不要采取蹲厕所的姿势也不要坐在椅子上了。因为这种姿势在重力作用下，会让要排便的感觉有增无减。分娩时脸部不要用力向下半身用力，让自己有一种把胎儿挤出去的意识。用力时重要的是要感觉到腹部的压力，而脸、眼睛等的部位不要用力。
8.身体不要向后倾斜身体向后倾斜的话就会改变产道的弯曲角度，让胎儿更难通过。
9.阵痛没来的时候不要用力用力要配合阵痛的波动，否则是没有意义的。反复地用力只会消耗自己的体力，所以要注意阵痛一结束就立刻松口气，让全身放松。髋关节太硬的话可能会很痛苦。
| 顶一下 |
上一篇：分娩四个产程的划分
下一篇：产程中的胎儿监护降低死亡发生
2023年上半年湖北计算机等级考试可以申请退费吗? 考试时间：2023年3月26日至28日，考生参加考试的具体时间以本人准考证为准。 根据湖北省教育考试院通知：考生因疫情无法参加考试的，可于3月25日17：00前及时与报名的考点联系，按规定程序办理退费手续。 ....
辽宁生态工程职业学院地址在哪里
南校区：沈阳市苏家屯区枫杨路186号
北校区：沈阳市沈北新区建设南一路10号
交通指引
辽宁生态工程职业学院(北校区)附近的公交站:
省金融学校、虎石台镇政府、金融职业学校、辽宁金融职业学院、黄楼、省交校北门、虎石台、虎石台开....
小编相信大家在报考达县堡子初级中学前，都会比较关注学校宿舍的状况。许多同学甚至在考察学校的各个方面时，都把宿舍的情况放在第一位来了解，这也是小编能够理解的。说到底，学校宿舍的环境如果不能满足学生的需求，也会带来很多麻烦。 达县堡子初级中学宿舍条件 ....
仁怀2023年中考300多分读粮油和饲料加工技术专业咋样？？近年来，随着我国粮食产业的迅速发展和全球粮食市场的竞争加剧，粮油和饲料加工技术专业的就业前景备受瞩目。而仁怀作为贵州省粮食生产和加工的重镇，该专业的发展也备受关注。为了回答这个问题，我们需要深入了解这个专....
武汉职业技术学院计算机网络技术专业受欢迎吗排名如何这是学校今年在招生的会后遇到咨询量比较大的问题，这里，老师就针对上述问题做了如下的内容分享，希望能帮助到更多的同学更好的选专业学科。专业名称计算机网络技术 专业热度87 所....
随着高考的临近，家长开始为孩子咨询合适的学校和专业。很多家长都考虑过卫生学校，但他们不知道广东哪些卫生学院和大学更好，哪些卫生学院和大学是公立的，今天，小编将向大家介绍广东有卫生学校的公立高等学校。
广州市增城卫生职业技术学校办学优势教学硬件、软件符合普通中等卫生学校标....
中考马上到来，很多不能上普高的学生毕业后准备选择一个好的学校和好的专业学得一技之长，这个选择非常重要，因为这可能会改变你很多的人生轨迹，在这里老师为同学们整理分享了重庆电讯职业学院通信技术专业都学哪些课程?，如果你正好对该校感兴趣，或是还在为选择重庆哪所职业....
2023湖北技能高考时间（含报名时间及考试时间） 湖北省技能高考技能操作考试网上报名时间定于2023年3月21日－27日 ➤ 武汉船舶职业技术学院 负责专业：机械类、电气电子类、财经类 2023年3月21日8:00至3月27日18:00，进行网上报名； 2023年4月3日8....
六盘水德坞职校要怎么报名？哪些时间报名？ 六盘水德坞职业学校是经贵州省人民政府批准建立、国家教育部备案的全日制、公办综合性高等职业技术学校。 先进独特的办学理念，学校秉持“厚德....
最近有好多的同学咨询高铁乘务员是不是都要面试，我们知道空乘的面试是必不可少的一个环境，高铁乘务员的面试就没那么严格了，但这个环节一般不可缺少，今天四川铁路职业学院为大家介绍一下面试的一些重要方面。 高铁乘务员面试不是很麻烦，没什么特别要注意的，你只....
学生在年轻的时候就应该考一个好学校争取自己在社会中的地位。学生如果利用学校的资源是自己的事情，关键是你咋样样？规划好自己的学习，时间的管理直接影响你的学习状况，很多的人把时间都浪费在娱乐上，后续的工作自然就不好很好，所以一份辛苦一份收获。那么，我们一起来了解下云南医药健康职....
随着经济不断地发展，人们对于生活的追求也早已有了日新月异的变化，除了追求温饱以外，精神层面的需求也成为了必要，在这样的基础上，教育更是不得不被提及的一个关键因素，只有接受更好的教育，未来才会有更好的发展，对于很多初中毕业的学生们来说，选择一家靠谱的职校....
女生学卫校还是非常有优势的，不管是以后工作的稳定性，还是就业的前景，相对女孩子来说护士专业也许是一个比较热门的专业，护士专业入职门槛比较低。而且全国各地，大小医院护士都是很重要的一个岗位，很多崇尚白衣天使的女孩子当然乐于从事护士的行业!女生学卫校的就业方向学生就业主要分布....
贵阳建筑工程学校老百姓心中的口碑如何？ 贵阳建筑工程学校老百姓心中的口碑如何？一个学校的口碑如何，要问问以前在这个学校读书的学生，学校办学历史悠久，很多专业在全省甚至全国都是热门专业。往届的学生毕业以后找到....
社会分工越来越细，专业也越来愈多，所以学生能够选择的专业也多了不少。计算机应用技术是一个新型的专业，想要整体学习计算机的学生特别合适。那么，接下来老师给大家引见下广安第一计算机职业技术学校的招生专业。广安第一计算机职业技术学校招生专业：电子商务、计算机应....
对于专科学校，很多同学以及家长是持怀疑态度的，一方面觉得学校管理差，鱼龙混杂，学生根本没有心思学习;另一方面觉得大专学校无论是老师的配备上还是教学能力上都不及本科。小编想说，专科学校并没有大家想的那么不堪，大专并不影响将来就业也不会让你染上恶习，就算你上....
大学生选择什么专业会有比较好的发展前途。其实在选择专业的时候，应该将自己的经济情况和时代的背景相互之间融合起来进行选择。这里小编整理的几点供大家参考。 第一点，他是否是符合社会的发展方向。就拿珠算....
虽说如今许多人的生活水平都有所提高，但是供一个孩子读书，也是一笔不小的开支，所以许多家长对于学校的收费还是比较关注的。汉川中等职业技术学校是一所专业的学校，教学设施完善、师资力量强大、专业设置丰富，大家对汉川中等职业技术学校比较感兴趣，想了解学校....
现初中毕业生的选择有很多，成绩好的同学可以选择度高中，成绩不好的同学可以选择读专科学校。除了卫校还可以选择其它类型的学校，但是小编想对大家说的是，医学类专业确实也是一门好专业，以后的发展方向也是有很多，选择也好，不选择也好，反正都是可以作为参考。目前沧州地区适合初中生读的卫校....
很多同学中考失利后，选择就读职业学校以方便以后的学历提升。通过就读冕宁县职业技术学校接受专业职业教育通过专升本达到和普通全日制本科生一样的学历。专升本需要考的科目跟高考完全不同，全国高考卷难度较大，而专升本考试是文化课和专业课，其中专业课成绩占了一半以上。....
大家想报读卫校，觉得报读卫校能学得一门技术，将来毕业之后好就业，能有一份稳定的工作，但是又不知道选择哪个专业好一点，其实卫校里面开设的专业都是比较丰富的，每所学校里面开设的专业都是不一样的，同学们在选择学校的时间可以看下该学校有没有你自己喜欢的专业....
贞丰县职业技术学校招生条件有哪些？
贞丰县职业技术学校是经县人民政府批准成立的一所全日制中等职业技术教育学校。 2002年2月，贞丰中学成立，贞丰县职业高级中学和贞丰中学并存，实行一套人马，两块牌子，职业....
近年来我国的医护人员是非常稀缺的，国家也是在大力发展医护类专业，就是为了培养更多的优秀人才，来满足社会目前的需求，所以就读医护类专业，毕业出来后是非常吃香的，所以同学们选专业学校的话，可以考虑卫校，国家和政府大力支持医学专业的发展，就业前景是相当不错的....
读书可以创造美好的人生，可以使得学生们学到更加有用的知识，社会发展到现在这个地步，大家都不会觉得读书是无用的了，因为只有通过学校的培养，学生们才能获得更多的知识和文化，也能够让自己的未来过得更加出彩，可是在这个过程中选择一个好的学校也是至关重要的，因....
学习计算机类型专业的途径有很多种。一个是去培训机构中止短期的培训，第二是去计算机专业类型的学校中止学习，时间普通为三年到四年。那么，老师就给大家引见下南充信息工程计算机职业学校的招生专业。南充信息工程计算机职业学校招生专业：计算机应用、计算机与银行效劳....
学校对外发布相关的招生资讯时，详细介绍了学校的相关专业，这对于同学们而言，可以较直观的选择意向专业，但是录取政策与录取分数是需要同学们填报相关志愿以后才对外对布的，对于此，同学们可以参考该校去年的录取分数，再结合自己的高考成绩来填报相关的志愿，今天我们一起来了解安庆医药高等专....
了解一所学校是否适合自己，最直观最便捷的方法就是看学校的招生简章，随着5G网络的推广，很多同学都配备了智能手机，筛选学校也不在是难事，如有弄不明白的地方，同学们可以请教相关的师长，今天我们来了解一下安徽医学高等专科学校的招生资讯。安徽医学高等专科学校的专业有：临床医学、临床医学....
大多同学选择学校第一要素就是离家的距离，所以都是比较关心学校在什么地方离家近不近，交通是否方便等问题，9951招生网卫校网为同学们整理了相关资料，供参考柳州医学高等专科学校附属中等卫生学校地址柳北区跃进路124号(近健民路)柳州医学高等专科学校附属中等卫生学校职责培育学生德智....
宿舍是我们的第二个家，大学生活一天之中最少要有三分之二的时间在宿舍中度过，所以说，和谐融洽的寝室关系和良好的宿舍环境可以让我们愉快的度过四年大学生活。广西医科大学咋样样也就成了同学们十分关心的问题，以下是广西医科大学，广西医科大学有热水器、风扇、宽带，男6人间，女7人间，有空....
女孩子想要读书需要付出更大努力的，尤其是在一些偏远的山村，家庭条件不好女生更没有学习的机会，所以能够有学校选择就要好好珍惜这样的机会，卫校尽管和大学没法比较，但卫校毕业同样是能够找到工作的，学生也能够有更好的升学途径。那么，接下来给大家介绍下女生读卫校的前途。女生读卫校的前....
每个学校都有自己的分数线，只要你达到学校的分数线，才能被录取，所以同学们选择学校还要根据自己的的文化分成绩，不能好高骛远，一点要根据学校的分数情况选择，这样被录取的几率比较大。甘肃中医学院招生录取分数线 年份 最低分 2021 479 2020 488 2019 505甘肃中医学院学校简介甘肃中医学....
学校的分数线都是大家非常关注的，因为知道这个分数线才能够知道自己能不能够考上这所学校。有许多学生想要了解桂林市卫生学校历年招生录取情况，因为这是一所受大家欢迎的学校，学院师资力量好、教学设施完善、就业前景好，对学校非常感兴趣的学生，可以参考下文学院历年录取情况的信息。桂....
想必很多初中毕业的同学想要读卫校，然而在选择专业的问题上开始不知所措了。大多数学生选择学校和专业看中的是它的就业前景，随着人们对物质生活的不断提高，对医疗行业的需求越来越严格化，学生选择医疗行业的学校无疑是非常不错的选择。今天小编给大家介绍下南宁市卫生学校的地址信息。....
重庆是有非常多的卫校，谁都不能具体说出到底有几所卫校，虽然不管学校再多，同学们最后真正能去的学校就只有一所学校就是适合自己的学校，其实同学们在选择学校的学校可以根据自己的需求和兴趣爱好来选择学校，但是同学们不管选择什么样的学校都需要在学校里面认真学习好专业知识技能，为毕业....
同学们如果有感兴趣的学校，一定要先去了解学校的录取分数线，毕竟分数线才是最终决定能否被学校录取，如果分数线没有达到学校的需求那也是录取不了的，小编整理了四川护理职业学院历年录取分数线，可以做一个参考。四川护理职业学院历年录取分数线 年份文科最低录取分数线 理科最低录取分数....
